生きづらさを感じる貴方に届ける
未病から美妙へ導く
ソフロロジーテラピー

私らしさの創造へ
ソフロロジーテラピーが掲げる美妙とは

”私の花果を実らせる”こと

キャリアカウンセラーが道案内
こころの矛盾を紐解き生きるに繋ぐ

  • ソフロロジーテラピーとは
  • オリジナルメソッド、ソフロロジーテラピーについて。
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  • ソフロロジーテラピー研究所の理念について
  • 今を自分らしく生きる。自分を捉える何かに押し潰されることのない「今」を生きていくことを応援します。
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  • “ 未病から美妙(みびょう) ”の 提唱
  • 意識とこころとからだと生き方。調和が奏でる”妙なる美”
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  • <初級編>自分が望む10年後の姿と今を結ぶ『人生の目的&生き方 明確化シート』ミニセミナー
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ふと「今が幸せ」と気づくために…
捉われの概念を見直し、自他共に許すことを覚ぶ

本質の私を生かすにはこころに潜む「矛盾」を紐解き生き方の柔軟性を培っていくその道導が美妙メソッドです。

4つのメソッドは、こころとからだを整え自分らしく生きるための土台となります。

  • 無意識は内外界の要
    保存データの整理
  • 無意識内の保存データは、現実として体現され、同類の外情報も自動受信していきます。 その影響は、こころとからだの構成要素に組み込まれ、生き方にも深く関わってきます。 "現実を変えたい"それは保存データの見直しと解除です。
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  • こころの弦の調律
    思考と感情の矛盾を紐解く
  • 催眠療法では、13歳までの出来事と感情は無意識内に深く関わり人格形成と人間関係の基になると云われています。 否定的感情には、自身も気づかない矛盾が潜み、周囲へも「辛さ」として体現されます。その「矛盾」の紐解きと解放です。
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  • 生体バランスの回復
    からだのサインを聴く
  • ストレスから受ける歪みは、躰全体に影響し、中枢部の自律神経・免疫力・ホルモンバランスに及んでいきます。 躰が発する違和感の声を聴き原因を探っていく。 自然療法を基にバランスを回復する方法です。
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  • 私らしい生き方への挑戦
    今と夢を繋ぎキャリアの再構築
  • "私らしく生きる"には一旦歩みを止め、過去の整理整頓を行います。内省は自分軸を確立するために必要です。 「本当はどうしたかったのか」その本音を源に、納得した生き方を探り具現化するための方法です。
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自分軸を確立するための「セミナー・ワークショップ」と「個人セッション」

  • 「セミナー&ワークショップ」
  • ①初級編:望む10年後と今を結ぶ明確化シートを創る [1回60分 / 6,500円]
     
     今と夢を繋ぎ将来に向けて目標設定をしていく

    ②中級編:私の生き方 羅針盤を創る [1回90分]
     初級編の明確化シートを基に、目標にむけて矛盾点を深堀りしていきます。


    ※出張セミナーやワークショップを行います。開催場所・スベース・人数(最低3名~応相談)などニーズに合わせてご提案いたしますのでお気軽にお問い合わせください。
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  • 「個人セッション」 (完全予約制)
  • ③上級編:”私らしく生きるために"自分軸を確立する [各セッション1回 / 90分]
     ホランドRIASEC初回無料

     「意 識」セッション:無意識の保存情報の見直しと解除
     「こころ」セッション:こころに潜む「矛盾点」の紐解きと解放
     「からだ」セッション:躰の違和感の原因と結果を自然療法で改善提案
     「生き方」セッション:今と夢を結び私らしいキャリアの再構築

    ※個人セッションは研究所で実施します。
     基本的にはセミナー・ワークショップ後のセッションになります。
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お知らせ

ソフロロジーテラピー研究所 ブログ

  • 「参加者募集」『私らしい人生の扉を開く』022/6/2開始・毎月第1・3木曜日13:30~初級編セミナーIN”鎌倉 オリーブの木”
  • 《毎回セミナー前後に セミナー説明会開催 13:00~13:15・14:45~15:00 各15分間》 気がつくと、また溜息をついている~何んか…思い通りに事が運ばない~既に半分以上諦めが入っている~今更やり直せないし、 […]

  • 60代女性キャリア相談事例
  • 6代の女性から鎌倉のカフェにて個別相談を頂きました。 まだ、ご主人が健在でいらっしゃいますが、収入面では、ご主人に頼ってこられたので、人生長い先を見据えて、女性が一人に遺されたあとの、お金と生活について不安を感じていらっ […]

  • 毎月第1・3木曜日鎌倉にて適職・転職が判るタロット占い
  • 人生のゴールを想定して今の生き方を見つける 来年に向けてアクションを起こしたい方 今の仕事に悩んでいる方 自分に合った仕事を探したいと思っている方 自分に向いている仕事が判らない方

  • オーラクレンジング
  • そもそもオーラとは無意識の情報が外側に発信している情報のこと。だから無言の自己PRといっても過言ではない。よってその人が内面に何を持っているかは隠すことができなし、仕事の顔・プライベートの顔の表情とは違うもう一つの顔かも […]

  • オーラと無意識は繋がっている
  • オーラと無意識は表裏一体(オーラは表の顔・無意識は裏の顔) オーラは卵の殻の役目もあり、その人を保護し守り更に外部に伝達も発信してくれます。 よくオーラが綺麗・光っている・澄んでいると云う人もいますし、観える方もいれば感 […]